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お気楽なポタポタ

楽しいと思えることはシアワセ。写真と共にお届けします。

熱中症

向日葵1
NikonD5500 TAMRON70-200mm   横浜市

やーっと向日葵見つけた!舞岡公園だったけどね。。
今年の猛暑、耐え難いほどの暑さですねっ

我が家には私の仕事部屋にしかエアコンは無い。
それも滅多に使用しないのですが
横浜でも34℃超えになった日、流石に暑いとは思った。
でも、エアコン入れる程でも無いな・・・と思いながら
黙々と家の仕事部屋で扇風機回して作業していた。



向日葵2

↑コスモスも咲き始めていましたよ~。

で、ふっと「あれ?私水分補給していないんじゃね??」。
水分を欲していない自分に’不思議だ’と思った。
のに、そのまま普通に仕事を続けてしまった・・・



カボチャ1

↑ある場所でカボチャ畑を見つけて。。

夕飯を食べている途中で

「あれ?左足の先がしびれている・・・・・」

それが暫くしても治まらない。
むむむ・・・
旦那君が「ちょっとー!それって・・・」と大騒ぎして心配している。
でも、寝れば治るだろうと思ってそのまま寝た。



カボチャ2

朝になったら、余計に酷くなっていた。
足の裏の痺れが酷く、歩き難い。
「こ・これは流石にヤバいっ!!」
ネットで色々調べたら「脳梗塞」の文字が・・・・・・・・・

慌てて近所の整形外科に駆け込み、
私が脳の方を気にしていると伝えたら
近所の脳神経外科に行くように言われて
そこでCTを撮ってもらってみたら・・・(異常なし だった)

ドクター:熱中症の一種かも・・・・・・

体温は37.7度だった。



ほおずき

最初の整形外科では、先ず腰が痛くないか?と聞かれた。
脳神経外科医も同じ事を聞いてきた。
足の甲が痺れると太ももが原因で足裏だと腰なのだそう。
違うとなると、水分不足で電解質が不足し
特にナトリウムイオン不足だと痙攣が起こるらしく
「水分摂っている?」と両方の医者から聞かれた・・・・・

毎日あんなにTVでもどこでも「水分補給を」と呼び掛けているのに
私はこれまで何も問題無かったかし
元々水分を摂らないで来たので、大丈夫だと思っていたのだ。

まさか、それが原因で痺れが起こるとは!!
こ・この事なのか・・・と自分がなって初めて気づくってヤツ?

左足首から先が痺れており
薬飲んでも直ぐには改善されない、みたい・・・

この夏は’ビッコ引き’のわたくし・・・
あぁ~、おバカ過ぎて自分に呆れる。
トホホ・・・

素直にエアコン使うことにしました。
そして、300mlのペットボトルに常に冷蔵庫の麦茶を入れ
ちょくちょく飲むようにしました。。


皆様、水分補給を欠かさず暑さに我慢しないで下さいね!
ネットだと足より手に痺れが来る方が多いみたいです。



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